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Bewegungs- und Gesundheitscoaching Age+

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Informationen zum Angebot

Freizeit
Bewegung und Sport

"Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an", sang schon Udo Jürgens.


Auch wenn Du noch nicht 66 bist, melde Dich.


Das Ziel: Du bleibst beweglich und fit. - Es ist nie zu spät, zu beginnen.


Wir treffen uns 10x und ich zeige Dir verschieden Arten von Bewegung und Entspannung. Dazu bekommst Du viele wertvolle Tipps zur Ernährung. Gemeinsam trainieren wir Ausdauer und Kraft, machen Sturzprävention und haben dabei ganz viel Spass.

 

Wo ist das Angebot verfügbar?

  • 1717 St. Ursen

Fitmacher Aldo

Tasberg 14

1717 St. Ursen

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(nur für Dienstleister:innen)

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(nur für Dienstleister:innen)

Pro Senectute

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