Qigong & Taiji Generation+
Informazioni sull'offerta
Ältere Menschen können durch dieses sanfte Bewegungstraining sehr profitieren. Die Kombination von Entspannungs – und Gleichgewichtstraining ist im Taiji und Qigong einmalig und optimal zur Sturzprävention. Es verhilft zu grösserer Sicherheit beim Gehen. Die körperliche und mentale Agilität bleiben erhalten. Auch im Alter steht man so weiterhin auf eigenen Beinen. Das Training verbindet Körper, Geist und Herz auf harmonische Weise.
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- 3013 Berna
Chen Taiji Bern
Breitenrainstrasse 17a
3013 Berna
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